Happy Lavender

AEAJアロマテラピーアドバイザー資格認定教室ハッピーラベンダーは新居浜市のアロマルームサロンです。

TEL.0897-

〒792-0826
 愛媛県新居浜市喜光地二丁目

 詳しい場所はご予約の際お知らせします
 女性限定、完全予約制、不定休

01月

野菜ソムリエの料理教室

朝から雪が降り、気が付けば山の麓迄真っ白!

今日は久しぶりの料理教室でした。

テーマは『白菜』、冬の定番野菜です。

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手前左あんかけチャーハン、右うま煮、

奥中央春巻き、ロール焼き、奥右塩昆布サラダです。

さっそく塩昆布サラダを夕食に作りました。

サラダというよりは浅漬感覚です。

白菜は水分が主成分ですが、微量ながらバランスよく

どの栄養分も含まれているそうです。

意外な事に白菜が全国的に栽培されるように

なったのは昭和初期!和のイメージが強く

日本古来から食されていたのではと思っていたのですが

100年に満たない歴史だとは驚きでした。

2週間前に痛めた腰の具合が一進一退。

新居浜に戻ってからストレッチをサボっていた

(ここまでだとサボるというよりは辞めていた?)

ツケを痛感!

昨日整体に行き、先ほどストレッチしました。

せっかく骨盤の位置矯正し、筋肉をほぐして

もらったので、自己管理も大切です。

サボらず続けますf(^_^;

 

のんびり休日

PTAの写真の担当ということで

今朝は地域のとうど送りに行ってきました。

予想していたより沢山の人達が参加していて

地域に根付いた行事だと感じました。

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もっと長時間燃えるかと思いましたが

思いの外、早く燃え尽きました。

朝の清々しい空気のお陰で気分爽快!

散歩を兼ね連れて行った『こはく』も人気で

人慣れしてきたように感じました。

午後からはクラフトの準備。

オイルにドライのカレンデュラを漬け込んだ物を

確認しましたが、あまりオレンジ色が出ていません

(。>д<)

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オレンジ色の浸出オイルをイメージしたのに…

成分が浸出されていればいいかな?

カレンデュラの特徴、肌荒れに役立つ

リップを作る予定です。

21日はまだ、席に余裕がごさいます。

2月5日は4名様で参加を承っております。

2名様から別途日にち承りますので

お気軽にお問い合わせください

 

 

謹賀新年

新しい年が始まりました。

今年もHappy Lavenderをよろしくお願いします。

年末年始は岡山で過ごしました。

家族が全員揃いのんびり??いえいえ、

お年玉を持っている息子達がじっとしているわけありませんf(^_^;

久しぶりにみんなで出掛けました。

初詣は新居浜に戻って、地元の瑞應寺へ

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今年もいい年でありますように